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Tipps für eine schöne Stillzeit

Stillen

Muttermilch ist optimal auf die Bedürfnisse deines Kindes abgestimmt und fördert die Bindung zwischen Mama und Baby. Doch gerade der Anfang einer Stillbeziehung kann durchaus herausfordernd sein - deswegen gibt dir Hebamme Evi in unserem Themenbereich Tipps rund um das Thema Stillen, damit die Stillzeit eine schöne Erfahrung für euch werden kann.

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Vorteile des Stillens

Muttermilch ist ein wahres Wunder der Natur! Hier erfährst du, welche Vorteile das Stillen für dich und dein Baby bereithält.

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Richtig anlegen beim Stillen

Aller Anfang ist schwer? Nicht unbedingt! Mit ein paar Tipps zum Anlegen und etwas Geduld kommst du deinem Stillglück Schritt für Schritt näher.

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Stillpositionen

Von der klassischen Wiegehaltung bis hin zur Footballhaltung gibt es zahlreiche Möglichkeiten, um dein Kind zu stillen. Bei uns findest du alle wichtigen Informationen und praktische Anleitungen!

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Hebamme Evi Bodman

Über die Autorin

Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby sind ganz besondere Lebensabschnitte. „Fundiertes Wissen rund um Abläufe im eigenen Körper sowie die Entwicklung des Kindes ist essenziell für Frauen“, sagt Evi Bodman. Als Hebamme ist sie Expertin für diese spannenden Phasen und begleitet Familien mit Herz und Wissen. Sie vertritt die Meinung: „Verständnis für die Veränderungen im eigenen Körper ist wichtig, um die eigenen Bedürfnisse liebevoll anzunehmen.“ Ihre Ausbildung als Yogalehrerin hilft ihr bei diesem Ansatz. Ihr Wissen teilt Evi in zahlreichen Kursen und Workshops sowie in ihrem Podcast „JoyfulMama“.

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